Книги автора: Аджан Брахм

Доброосознанность

Доброосознанность

2:57:26
Эзотерика, Нетрадиционные религиозно-философские учения
Если мы добавим доброту к осознанности, то получим «доброосознанность», – совершенно новый подход к медитации. Доброосознанность помогает нам расслабиться. Она приносит покой уму, телу и всему миру. Доброосознанность исцеляет.
Осознанность, блаженство и за их пределами. Руководство для практикующих медитацию

Осознанность, блаженство и за их пределами. Руководство для практикующих медитацию

12:38:26
Эзотерика, Нетрадиционные религиозно-философские учения
Аджан Брахм, «медитационный наркоман», как он сам себя называет, делится в этой книге своими опытом и знаниями о джханах — основной части учения Будды о медитации. Инструкции для начинающих в этой книге — одни из самых лучших, а для опытных практиков — не имеют себе равных по яркости описания.